Bilbao Mindfulness Mertxe Eiguren
Mindfulness, Compasión, Bilbao, Coach, Alimentación Consciente
Lo mejor
- ✓Valoración excelente de alumnos
- ✓Múltiples opiniones de alumnos
- ✓Información de contacto completa
Mertxe Eiguren ofrece un espacio seguro para entrenar la mente, gestionar emociones y conectar con el presente, recuperando el equilibrio físico, mental y emocional.
A través de sesiones personalizadas (presenciales u online) utiliza herramientas de eficacia contrastada, como Mindfulness y Compasión, para ayudar a reducir el estrés, la ansiedad y la depresión.
También se ofrece Coaching y Mentoring para el desarrollo personal y profesional.
Para empresas y organizaciones, Mertxe propone programas para mejorar la productividad y el bienestar corporativo.
La primera sesión es gratuita.
Además, imparte programas formativos en Mindfulness, Compasión y Alimentación Consciente.
Arriquíbar Plaza, 3, 1º Derecha, Abando, Biscay, Spain, 48008 Bilbao, ES
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