Ibydal - Instituto de Bienestar y Desarrollo Personal

IBYDAL, en Zaragoza, es un instituto especializado en Mindfulness que ofrece formación de calidad para empresas, instituciones educativas y particulares.

Su misión es difundir la práctica de Mindfulness como herramienta eficaz para reducir el estrés, mejorar la salud mental y emocional, y desarrollar habilidades personales y profesionales.

A través de conferencias, talleres, cursos, sesiones grupales e individuales, tanto presenciales como online, IBYDAL ayuda a gestionar el estrés, las emociones y a alcanzar un mayor bienestar personal y profesional.

Sus programas están dirigidos a empresas, docentes, padres, niños, adolescentes y adultos, ofreciendo una formación rigurosa y adaptada a las necesidades de cada público.

IBYDAL apuesta por una sociedad más consciente, saludable y plena, contribuyendo a mejorar la calidad de vida de las personas a través del Mindfulness.