Dietista Nutricionista Pilar Hermida Quintela

Ofrecemos asesoramiento nutricional personalizado en Pontevedra, enfocado en la adquisición de hábitos alimenticios saludables para alcanzar y mantener un peso ideal, mejorar la salud y el bienestar.

Nuestro enfoque se aleja de las dietas milagro y los suplementos innecesarios, priorizando una alimentación equilibrada y variada.

Trabajamos con pacientes en diferentes etapas de la vida, incluyendo el asesoramiento nutricional durante el embarazo, con recomendaciones específicas para cubrir las necesidades de nutrientes esenciales como el hierro y el ácido fólico.

También ayudamos en la pérdida de peso con estrategias enfocadas en la selección de alimentos, el control de porciones y el desarrollo de hábitos sostenibles a largo plazo.

Además, proporcionamos consejos para la gestión de problemas comunes como el colesterol alto y el estrés, ofreciendo planes dietéticos adaptados a las necesidades individuales.

Nuestro objetivo es empoderar a nuestros pacientes para que tomen decisiones informadas sobre su alimentación y mejoren su calidad de vida.